Judo Santé

Le JUDO SANTE, une activité adaptée et accessible à tous où le partage et l’échange permettent à chacun d’apprendre et d’évoluer à son rythme. Le JUDO SANTE est propice à l’entretien et l’amélioration des capacités physiques (développement cardiovasculaire, tonicité et coordination, …).

Le JUDO SANTE favorise l’apprentissage des chutes (exercices éducatifs afin de surmonter l’appréhension face à la chute. Laissez de côté tous les clichés que vous pouvez avoir sur le judo et une fois sur le tatami vous vous rendrez compte de ce que vous êtes capables de faire et des bienfaits engendrés par cette activité.